Harbiye'de Diz Ağrısı Tedavisi Nedir?
Fizyoterapi, kas-iskelet sistemi ve nörolojik kaynaklı ağrı, hareket kısıtlılığı ve fonksiyon kayıplarının kişiye özel egzersiz, manuel terapi ve fiziksel ajanlarla rehabilitasyonudur. Fizyofactory'de her danışan için detaylı değerlendirme yapılır ve bireye özel egzersiz danışmanlığı planlanır.
Fizyoterapi, fiziksel rehabilitasyon, ağrı yönetimi ve hareket fonksiyonu geri kazanımı için uygulanan kanıta dayalı tedavi yaklaşımıdır. Lisanslı fizyoterapistler tarafından uygulanır.
Kimler İçin Uygundur?
- Bel, boyun, sırt ağrısı yaşayanlar
- Cerrahi sonrası rehabilitasyon ihtiyacı olanlar
- Sporcu yaralanması geçirenler
- Postür bozukluğu olanlar
- Masa başı çalışanlar
- Yaşa bağlı hareket kısıtlılığı yaşayanlar
Faydaları
- Akut ve kronik ağrıların kontrolü
- Hareket açıklığının geri kazanılması
- Postür ve denge iyileştirmesi
- Sportif performansın artırılması
- Cerrahi sonrası fonksiyonel iyileşme
- Tekrar yaralanma riskinin azaltılması
Diz Ağrısı Tedavisi Süreci
Detaylı Değerlendirme
İlk seansta öykü alma, postür analizi, hareket açıklığı, kas kuvveti ve fonksiyonel testlerle kapsamlı değerlendirme yapılır.
Bireysel Plan
Değerlendirme sonuçlarına göre kısa ve uzun vadeli hedefler belirlenir, kişiye özel tedavi planı hazırlanır.
Aktif Tedavi
Manuel terapi, terapötik egzersiz, fiziksel ajan uygulamaları ve eğitimle tedavi süreci uygulanır.
Takip ve İlerleme
Düzenli kontrollerle ilerleme değerlendirilir, program dinamik olarak güncellenir.
Sık Sorulan Sorular
Fizyoterapi seansı ne kadar sürer?
Bireysel fizyoterapi seansları genellikle 45-60 dakika sürer. İlk değerlendirme seansı 60-75 dakikaya kadar uzayabilir.
Kaç seans fizyoterapi gerekir?
Seans sayısı; problemin şiddetine, süresine ve danışanın bireysel iyileşme hızına bağlıdır. Genellikle 8-24 seans arasında değişir. İlk değerlendirme sonrası fizyoterapistiniz size özel plan paylaşır.
Fizyoterapi için doktor sevki gerekli mi?
Yasal olarak doktor sevki/raporu önerilir; ancak Türkiye'de fizyoterapistlere doğrudan başvuru da mümkündür. Karmaşık tıbbi durumlarda hekiminize danışmanız tavsiye edilir.
Fizyoterapi ağrılı mıdır?
Tedavi süreci ağrı oluşturmamalıdır. Bazı manuel teknikler ve egzersizler geçici hassasiyet yaratabilir, ancak fizyoterapistiniz konforunuzu sürekli izler.